Yogawheel

LUCIA BELTRAME

Empecé en el camino del Yoga impulsada por una búsqueda interna.

Quería ir más allá en mi práctica no sólo a nivel físico pero mentalmente necesitaba otro tipo de conexión.

Creo que el Yoga es una práctica muy completa, une y alinea cuerpo y mente de una manera muy precisa, utilizando la Respiración y la Concentración como motor.

He hecho el 200hrs. Life Power Teacher Training impartido por Lifetime Athletics New York., New York City.

LifePower, está basado en diferentes linajes como Ashtanga, Vinyasa y Yin Yoga. Uniendo posturas, de una forma dinámica a través de Uyai Pranayama. Estimula la creatividad y capacidad concentración, y tonifica el cuerpo.

Además me he formado como Instructor de Yoga para Kids and Teenagers en Yoga Haven, New York y en Little Flower Yoga, como Instructor de Chair Yoga. También el Training de Mindfulness para Teenagers en Mindful Schools, New York.

La experiencia de haber estado en USA, fue fantástica ya que se puede vivir in situ la enormidad de posibilidades que se generan a través del trabajo y las ganas de crear e innovar.

Ya en Barcelona, he realizado el 200 hrs Hatha Teacher Training en Hara Yoga Studio, Barcelona impartido por Nieves La huerta, para profundizar mis conocimientos de Asana, Filosofía del Yoga, Pranayama y Meditación.

Trabajo como profesora de Power y Soul Yoga a nivel particular en grupos, en Guarderías y Colegios ofreciendo clases a niños de 2 a 4 años.

Realizo colaboraciones con el Hotel Sant Cugat, impartiendo clases de Yoga para clientes corporativos, evento de un sábado al mes Yoga for Kids, y eventualmente Gin & Yoga Experience, enfocado para que luego de una clase de Yoga se pueda degustar de un Gin Tonic, y un healthy snack.

También participo con Divinas y Divinos, empresa que representa bodegas Argentinas en España, ofreciendo clase de Yoga y Vino.

Me encanta mi trabajo y disfruto compartiendo mis conocimientos con los demás. Igualmente creo que uno nunca acaba de aprender y vivir, siempre hay más por saber y mejores maneras de hacer! al fin y al cabo vivimos en evolución y transformación.

Lucia Beltrame

WHY YOGA?

Yoga Practice is a time to connect to yourself inside and out, to breathe, to move, to strengthen and stretch, to release and let go. Yoga offers a chance to develop more communicative relationships, learn about their bodies and also inspires laughter and happiness while developing a range of essential skills in a nurturing and non- competitive environment. I work with schools who are concerned about ensuring their students work at the highest level so that students excel in life.

We expect them to be calm and engaged students but we never taught them how to do this.

STATEMENT

I can assure the positive impact, my priority is to let children find calm within, be more concentrated and engaged on any task they propose while focusing better on their studies.

Through yoga and Meditation I help students to hear their emotions, body and mind in a mindful way.

“I believe that inspiring and teaching children toward a: non- judging, non- striving, letting go, acceptance, trust, patient attitude will help them build a strong and at the same time sensible person not only toward the rest of people but most important, TOWARD THEMSELVES.”

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